焦りを自覚しながらも空回りしてしまう時もあると思うねんな？
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（うわぁ～頭が２つになってもた！の図）
さて、焦りを自覚しながらも空回りしてしまう時もあると思うねんな？
焦っても仕方ない。
焦っても良い結果は出ない。
焦っても疲れるだけ。
そんなことを頭ではわかっているつもりなのに、
焦らない様になんとかしようとすればするほど、
気が付いたら焦って空回りを繰り返してしまうような時。
いつの間にやら見る方が変わってしまっている。
普段はあるものを見ようとか、
出来たことを見ようと生活している人ですら、
焦りが出ているときって、
逆を見てしまってるんやと思う。
ゴールがあって、
そこまでの道のりが遠い事に気が付いて、
何とかしなきゃ！と思うから焦る。
焦るからじたばたして空回りする。
それは不足を見ているから。
少し目指しているゴールを考えてみてほしい。
誰かと比較するようなことではなく、
自分のゴールとして見たときに、
中々たどり着けないのは、
それだけ大きく変化しようとしているってことで、
焦るのは全力だということ。
過去や未来や他人みたいに、
自分ではどうにもできないことは、
一旦捨てるか仮置きしておいて、
あれもこれもに分散していた力を、
優先順位を決めて集めていく。
得たいものがあるからこそ、
何を捨てるかを考えるのがコツやと思う。
今の自分に必要な部分に集中するだけで、
シンプルになり焦りは軽減される。
ゴールは思っていたより遠かった。
焦る自分は全力で走っている。
その自分を客観視してみて？
そこには、
今までにないほど真剣で、
今までにないほど集中して、
今までにないほど頑張って、
今までにないほど大きな目標に向かって、
今までにないほど様々な組み合わせを試し、
今までにないほど高速でやってのけてる自分がいる。
そこから得たものは、
ポカーンと生きてるときの何倍ものものがあるんやないやろか？
がむしゃらに集めたものだったとしても、
無駄になるものはひとつもないはず。
それを丁寧に観察し自分の中で認めた時。
「まだこんなところ」が、
「もうこんなところ」に変わる。
焦って空回りしてしまうほど全力ということは、
嫌だと思ってもゴールに着いてしまうということ。
頂上に存在することよりも、
道中から得る事の方が自分にとって大切なのかも知れへんよ～
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追記 20200628 読みました。
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