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masapi21(まさぴ21)です。(^_^)/
(IT系のお仕事なのにコンビニのコピー機前ではフリーズしますの図)
はぁ~今日1日なんにも出来なかった。。
そんな風に思う時もあると思うねんな?
普通の人?なら少ないかも知れへんけど、
うつになってる時ってしょっちゅう感じてた。
頑張っても出来なかったり、
そもそも頑張る事が出来ない病気なんやから仕方ないのに、
そこを全力で責めて余計にしんどくなってたりした。
でもな?
見える結果は出てないかも知れへんけど、
全く何もしてないって事は無くて、
必ず何かしらその時に出来る事をしてるんよ?
下手したらいつもより真剣で頑張ってるかも知れへん。
毎日数百通来るメールを捨ててみた。
当時業務的なメールが数百通次から次へと来てて、
自分にとっては大事なものもあったんやけど、
厳しく仕分けして相手にしない物を増やした。
結果困るどころか楽になって質も上がった。
1日何も出来なかったって時。
本当に必要なのか疑わしい事までやってたりする。
だから本筋の事がおろそかになってしまう。
当然結果らしきものから程遠く、
雑用で終わってしまう。
本来自分がすべき事があるのに、
よく分からんゲームの毎日ログインとか、
どうでも良いSNSの返信とか、
大して身のない付き合いとか。。
雑用って呼んでも良いような事を変に真面目にやったりしてる。
誰だって24時間しか無い中で、
そこを重視してるのは焦りや逃げがあるんやと思うし、
怖いんやとも思う。
全てを辞める必要なんて無いけど、
それを減らして行くだけで、
これだけは出来たって事は増えていく。
結果としてなにも残らないとか、
あれこれ考えるだけで1日終わってしまっても、
そんな時だって定期的に必要やし、
それがあるから進めるのもある。
問題は雑用レベルなのか?後に繋がる事なのか?やと思う。
大きな仕事をどーんとして結果を残せる人。
何でも屋でバタバタしてくたびれ感しか残らない人。
あなたは自分の雑用係や無い。
必要なのは、ほんのちょっとの捨てる勇気なんやと思うよ?
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はぁ~今日1日なんにも出来なかった。。