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ども！
masapi21（まさぴ２１）です。(^_^)/
さて、ほんとになんにも考えてないとか、
ほんとになんにもしてへんとか思って、
自分を責めたりする時もあると思うねんな？
特に頭でっかちになって、
悩んだり考えたりしてる時とか、
結果だけを見たり、
比べたりしてる時に多いと思う。
そんな時って雑念の雑の部分で頭がいっぱい。
ホントに考えるべきは１つの事のはずやのに、
あれやこれやも付随して脳みそが煮えくり返るほど考えたりしてる。
瞑想とかでも分かるように、
今はホントになんにも考えやんと、
無になりましょう！って時でも、
いろんな事が気になって今必要ない雑念が出てくるのと同じ様な事やと思う。
気が付いてほしいのは、
なんにもしてないとかなんにも考えてないと焦ったり悩んだりしてる時って、
ホントはちょっとでもええ結果を出そうと自分は結構頑張ってるって事。
ほんとにぽかーんとしてみる事が出来たら、
いかに自分がなんにもしてないとか考えてないとか思いつつ、
頑張りたおしてたか分かると思し、
ぽかーんとして初めて見えてくるものもある。
良きも悪きも置いといて、
ちょっと止まってみる。
今必要なのは休ませるつもりで止まる勇気の方かもよ？
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ホントになんにも？？なのにしんどいのは？